肩凝り、首凝りの原因
肩凝り、首凝りなどの凝りは、どういう症状かと言うと、筋肉の「うっ血」です。うっ血は血流が悪くなり滞る事によって生じます。他の症状と同じで、肩凝り、首凝りなども血流障害が大きな原因となっている事が分かります。
現代は仕事ではデスクワーク、家に帰ればテレビ、ゲーム、パソコン、携帯などを長時間続けて使用したりする事で、筋肉を緊張させる事が多いです。更には、人間関係、その他諸々のストレスが原因となって、交感神経を刺激する事で、筋肉の抹消血管が収縮してしまうことで、うっ血を招き、凝りの症状が出るようになります。これが肩で起きれば肩凝りに、首で起きれば首凝りになるわけです。
肩凝り、首凝りが面倒なのは、この部分の凝りを発症させると、その部分だけに影響があるだけでなく、脳への血液循環量も減少させてしまうために、頭痛、頭が重い、立ち眩みなどの症状も引き起こしてしまう事です。それにより、交感神経を更に刺激してしまう事になるので、益々肩凝り、首凝りが酷くなってしまう、慢性化してまう結果になります。
肩凝り、首凝りを治す解消法とプラセンタの有効性
肩凝り、首凝りなどの凝りをほぐすには、生活の改善やストレスの解消の他、マッサージ、入浴、運動などで血行改善する事が必要です。これらを行う際には、交感神経を刺激しないように、過度のマッサージや運動、熱い湯での入浴などは止めておきましょう。
更に、この症状にもプラセンタは有効です。ストレス抑制、自律神経兆節作用、血行促進作用、疲労回復などの効果があるので、肩凝り、首凝りなどの凝りにも効果を発揮します。マッサージや入浴、湿布薬などでも解消出来ない、しつこい凝りがある人は、プラセンタをぜひ試してみて下さい。
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